Yoga y Gestación

Yoga y Gestación

SKU: 9788499887173
$669.00Precio

Coca, Isabel

Gestar una vida implica un cambio en el cuerpo y la mente. La manera como acojamos al recién nacido será de vital importancia en su futuro desarrollo. Este libro muestra la importancia y utilidad del yoga en este momento tan especial de la vida como es la gestación y el parto. Para toda mujer es esencial prepararse para dar la bienvenida al nuevo ser y la práctica del yoga, desde la experiencia y singularidad de cada mujer, puede ser una contribución decisiva para dicha preparación. El espíritu y los contenidos del libro están orientados a una práctica fácil y progresiva del yoga, a la par que rigurosa, sin olvidar las necesidades cambiantes de la gestación, teniendo en cuenta las dificultades y contraindicaciones de esta práctica durante el embarazo. Paso a paso, podrás descubrir los beneficios del yoga en este momento tan especial de la vida.

  • INFORMACIÓN DEL PRODUCTO

    • Pasta blanda: 232 páginas
    • Editor: Nirvana Libros, S.A. de C.V. (6 de marzo de 2020)
    • Idioma: Español
    • ISBN-10: 8499887171
    • ISBN-13: 978-8499887173
    • Dimensiones del producto: 18.5 x 1.5 x 24.5 cm
    • Peso del envío: 621 g

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