Nutre tu cuerpo

Nutre tu cuerpo

SKU: 9789563640878
$339.00Precio

por Gaëlle Duret (Autor), Leonor Pérez (Autor)

Comer es una necesidad básica sin la cual los seres humanos no podríamos pensar, movernos o estudiar. Comemos todos los días, varias veces al día y muchas veces comemos sin pensarlo, por costumbre, sin darnos cuenta de lo importante que son estas pequeñas decisiones. Se nos olvida que lo que ingerimos le permite a nuestras células funcionar, y que cada bocado tiene un papel fundamental en nuestra salud. Este libro contiene información y consejos que ayudan a ingerir los alimentos que el cuerpo y mente necesitan. En este libro se explican conceptos básicos de la alimentación sana, desde el proceso digestivo, las bacterias, las vitaminas, los minerales hasta la importancia de la actividad física y consejos que permiten organizar desayunos, almuerzos y cenas en forma sana, entretenida y equilibrada.

  • INFORMACIÓN DEL PRODUCTO

    • Pasta dura: 60 páginas
    • Editor: Amanuta; Edición: 1 (10 de mayo de 2019)
    • Idioma: Español
    • ISBN-10: 956364087X
    • ISBN-13: 978-9563640878
    • Dimensiones del paquete: 24.4 x 19.8 x 1 cm
    • Peso del envío: 399 g

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